דילוג לתוכן הראשי
חזרה לדפי המידע למטופלים
הנחיות טיפול

שגרת טיפוח עור

Skincare Routine

שתפו דף זה עם המטופל/ת:

מה זה?

שגרת טיפוח בסיסית עוזרת לשמור על עור בריא ומניעת בעיות עור.

הנחיות

בוקר: סבון עדין, קרם לחות, קרם הגנה SPF 50. ערב: ניקוי (כולל הסרת איפור), טיפול פעיל (רטינואיד/חומצות אם נקבע), קרם לחות.

טיפים

פשוט עדיף - אל תשתמשו בעשרות מוצרים. הציגו מוצר חדש אחד בכל פעם. תנו למוצר חודשיים לפני שמחליטים שלא עובד.

אזהרות

הימנעו מ'טרנדים' לא מבוססים. אל תשלבו מוצרים חזקים ביחד (למשל רטינואיד + AHA). אם יש גירוי - הפחיתו שימוש.

שתפו דף זה עם המטופל/ת:

הבהרה: מידע זה נועד להסבר כללי בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. יש לפנות לרופא/ת עור לקבלת אבחנה וטיפול מותאמים אישית.