ד"ר יהונתן קפלן - רפואת עור
Kaplan Clinic
הנחיות טיפול
בדיקה עצמית של העור
Skin Self-Examination
שתפו דף זה עם המטופל/ת:
📖מה זה?
בדיקה עצמית חודשית של העור היא כלי חשוב לגילוי מוקדם של סרטן עור ושינויים חשודים.
📝הנחיות
בדקו את כל הגוף פעם בחודש מול מראה בחדר מואר. בדקו גם: קרקפת, בין אצבעות, כפות רגליים, מאחורי האוזניים. השתמשו במראה נוספת לגב. צלמו שומות מדאיגות.
💡טיפים
הכירו את כלל ABCDE: א-סימטריה, בורדר (גבולות) לא סדירים, צבע לא אחיד, דיאמטר מעל 6 מ"מ, התפתחות (שינוי). סימן 'הברווזון המכוער' — שומה שנראית שונה מכל האחרות.
🚨אזהרות
פנו לרופא/ת עור מיד אם: שומה שמשתנה, פצע שלא נרפא, גוש חדש שגדל, או נגע שמדמם.
שתפו דף זה עם המטופל/ת:
הבהרה: מידע זה נועד להסבר כללי בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. יש לפנות לרופא/ת עור לקבלת אבחנה וטיפול מותאמים אישית.